Описание
Знак уважения и внимания гостю дома. Будда приветствующий. Анджали — самая простая мудрая, которая также известна как как приветственный жест Намасте, что означает «приветствую божественное в тебе». Анджали-мудра объединяет ум, сердце и тело в ощущение баланса. Она успокаивает мысли, помогает почувствовать духовную силу и трансформировать ее в физическую. Активизирует и приводит к балансу работу правого и левого полушарий мозга, способствует внутренней собранности, устраняет эмоциональные перекосы. Чтобы выполнить эту мудру, соедините ладони и поместите их напротив сердца, слегка наклонив голову вперед. Анджали-мудрой на уровне груди принято приветствовать равных, на уровне лба — своего Гуру, а над макушкой — Бога.
Отзывы
Отзывов пока нет.